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schnitzel de frango

schnitzel de frango

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
35.3
proteína
35.3
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.6%
28.6%
42.8%
Gordura: 211 cal (42.8%)
Proteína: 141 cal (28.6%)
Carboidratos: 141 cal (28.6%)

About schnitzel de frango

Snitzel de Frango é um prato delicioso que apresenta peito de frango macio empanado, levemente temperado e frito a dourado. Originário da culinária austríaca, este clássico crocante encontrou um lugar querido em cozinhas ao redor do mundo. Cada mordida suculenta oferece uma crocância satisfatória envolvendo proteína magra, tornando-o uma escolha popular para uma refeição substanciosa. Embora forneça proteínas e nutrientes essenciais, vale ressaltar que o processo de fritura adiciona calorias e gordura. Sirva com uma salada fresca ou legumes para um prato equilibrado e aproveite essa delícia salgada em qualquer dia da semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.