frango à milanesa

frango à milanesa

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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470.6
calorias
35.3
proteína
23.5
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

21.0%
31.6%
47.3%
Gordura: 211 cal (47.3%)
Proteína: 141 cal (31.6%)
Carboidratos: 94 cal (21.0%)

About frango à milanesa

Chicken Snitchell é um prato encantador que apresenta filés de frango empanados e tenros, perfeitamente fritos em uma frigideira ou assados no forno até dourar. Originário da Austrália, é uma deliciosa variação do clássico schnitzel, frequentemente servido com uma salada fresca ou batatas fritas crocantes. Enquanto o frango fornece uma boa fonte de proteína, a cobertura crocante adiciona um toque de indulgência. No entanto, para uma opção mais saudável, experimente com legumes grelhados ou um molho leve para mergulhar. Chicken Snitchell é uma fusão deliciosa de sabores e texturas, tornando-se uma refeição satisfatória para qualquer ocasião!