1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango sem pele cozido
Frango sem pele cozido é uma escolha nutritiva perfeita para qualquer refeição. Feito de peito de frango macio e saboroso, é um ingrediente essencial em cozinhas de todo o mundo, desde pratos grelhados americanos até saladas mediterrâneas. Sem pele, tem menos gordura e calorias, sendo uma excelente fonte de proteína magra que apoia o crescimento muscular e a gestão de peso. Rico em vitaminas e minerais essenciais, incluindo vitaminas do complexo B e selênio, o Frango sem pele cozido é versátil e fácil de incorporar em suas receitas favoritas para uma refeição saudável e satisfatória. Aproveite grelhado, refogado ou assado, e saboreie o seu sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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