Espetinhos de frango com molho verde

Espetinhos de frango com molho verde

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
47.6
proteína
7.9
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.7%
52.2%
39.2%
Gordura: 143 cal (39.2%)
Proteína: 190 cal (52.2%)
Carboidratos: 31 cal (8.7%)

About Espetinhos de frango com molho verde

Os Espetinhos de Frango com Molho Verde são um prato saboroso e vibrante perfeito para qualquer ocasião. Esses suculentos pedaços de frango marinados são grelhados habilmente para proporcionar uma fumegante textura saborosa. O molho verde que os acompanha, feito com ervas frescas, alho, suco de limão e um toque de azeite de oliva, adiciona um sabor zesty e nutritivo que eleva toda a refeição. Originário da culinária do Mediterrâneo, este prato é repleto de proteínas magras e gorduras saudáveis, tornando-o uma opção sem culpa. Aproveite estes espetinhos como aperitivo saudável ou prato principal leve que certamente impressionará seus convidados!