1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espetinho de frango grelhado
Espetinho de frango grelhado é um prato delicioso que traz os sabores vibrantes do frango grelhado para a sua mesa. Pedaços suculentos de frango marinado são espetados junto com pimentões coloridos e cebolas crocantes, todos beijados pela carbonização defumada da grelha. Originário da comida de rua global, este prato é um favorito em várias cozinhas, do Mediterrâneo ao Sudeste Asiático. Recheado de proteínas e nutrientes essenciais, é uma escolha mais saudável em comparação com opções fritas, com o benefício adicional de vegetais frescos. Perfeito para um churrasco de verão ou um jantar aconchegante, o Espetinho de frango grelhado é tanto delicioso quanto nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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