Frango desfiado

Frango desfiado

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.4
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
8.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
394.4
% Valor Diário*
Gordura Total 8.6 g 11%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 175.0 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 5.6 mcg 28%
Cálcio 36.1 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 605.6 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
78.9%
21.1%
Gordura: 77 cal (21.1%)
Proteína: 288 cal (78.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango desfiado

Frango desfiado é um prato versátil feito com peito de frango tenro e suculento que foi cozido lentamente até atingir a perfeição e desfiado com facilidade. Enraizado em várias culinárias, ele se destaca em tacos mexicanos, saladas americanas ou refogados asiáticos. Rico em proteínas e baixo teor de gordura, é uma escolha fantástica para quem se preocupa com a saúde. Além disso, é isento de glúten, tornando-o adequado para muitas dietas. Seja misturado com especiarias picantes ou adicionado a uma salada fresca, o frango desfiado traz sabor e nutrição à sua mesa. Mergulhe e aproveite uma delícia sem culpa!