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frango shishlik

frango shishlik

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
55.6
proteína
3.2
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
58.8%
37.8%
Gordura: 143 cal (37.8%)
Proteína: 222 cal (58.8%)
Carboidratos: 12 cal (3.4%)

About frango shishlik

O Frango Shishlik é um prato delicioso proveniente da culinária do Oriente Médio, destacando pedaços macios de frango marinados e grelhados à perfeição em espetos. Geralmente temperado com uma mistura de especiarias aromáticas, alho e ervas frescas, frequentemente é acompanhado por legumes coloridos como pimentões e cebolas. Este prato não só transborda de sabor, mas também oferece uma opção saudável, pois é rico em proteínas e pode ser servido com saladas frescas ou cereais integrais. Desfrutar do Frango Shishlik não é apenas uma refeição; é uma experiência culinária encantadora que traz os sabores vibrantes do Oriente Médio para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.