schnitzel de frango

schnitzel de frango

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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470.6
calorias
35.3
proteína
35.3
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.6%
28.6%
42.8%
Gordura: 211 cal (42.8%)
Proteína: 141 cal (28.6%)
Carboidratos: 141 cal (28.6%)

About schnitzel de frango

Chicken Schnitzel é uma deliciosa costeleta de frango empanada e frita, originária da culinária da Europa Central, particularmente popular na Áustria e na Alemanha. Feita de peitos de frango macios, é revestida em uma camada crocante de migalhas de pão e servida dourada. Enquanto toda essa crocância é irresistível, vale ressaltar que o Chicken Schnitzel pode ser indulgente devido ao seu método de fritura. No entanto, oferece proteína magra do frango, tornando-se uma opção satisfatória quando combinada com saladas frescas ou legumes cozidos no vapor, equilibrando a indulgência com nutrientes. Aproveite esse prato clássico que satisfaz tanto desejos quanto fome!