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Frango salteado

Frango salteado

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (140 grams) contains 230 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
389.8
calorias
50.8
proteína
0
carboidratos
16.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
389.8
% Valor Diário*
Gordura Total 16.9 g 21%
Gordura Saturada 5.1 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 144.1 mg 48%
Sódio 118.6 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50.8 g 101%
Vitamina D 8.5 mcg 42%
Cálcio 25.4 mg 1%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 508.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
57.2%
42.8%
Gordura: 152 cal (42.8%)
Proteína: 203 cal (57.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango salteado

O Frango Salteado é um prato delicioso e saudável que apresenta pedaços macios e suculentos de frango, salteados à perfeição com vegetais vibrantes como pimentões, abobrinhas e cebolas. Originário da culinária mediterrânea, este prato une sabores ousados com ingredientes saudáveis. Temperado com alho, ervas e um toque de limão, o Frango Salteado não só é baixo em calorias, mas também rico em proteínas e vitaminas. É uma refeição rápida e satisfatória que traz um sabor do Mediterrâneo à sua mesa, tornando-se uma escolha perfeita para qualquer amante da gastronomia consciente da saúde. Aproveite as cores vibrantes e os sabores frescos em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.