frango satay

frango satay

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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452.4
calorias
47.6
proteína
11.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.8 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.5%
42.1%
47.4%
Gordura: 214 cal (47.4%)
Proteína: 190 cal (42.1%)
Carboidratos: 47 cal (10.5%)

About frango satay

Chicken Satay é um prato saboroso originário da culinária do Sudeste Asiático, em particular da Indonésia e da Malásia. Esta refeição encantadora apresenta espetadas de frango marinado, grelhadas à perfeição, e servidas com um molho de amendoim rico e cremoso que adiciona um sabor deliciosamente amendoado. Frequentemente acompanhado de pepino fresco e cebola, o Chicken Satay é uma opção equilibrada, oferecendo proteínas magras do frango e gorduras saudáveis dos amendoins. Embora rico em sabor, pode ser uma alternativa mais saudável aos petiscos fritos, proporcionando uma explosão satisfatória de sabor sem a sensação de pesado. Aproveite este prato saboroso como aperitivo ou prato principal e saboreie os sabores vibrantes do Sudeste Asiático!