sanduíche de frango

sanduíche de frango

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (250 grams) contains 440 calories, 34.2 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 60.8 grams of carbohydrates.

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352
calorias
27.4
proteína
48.6
carboidratos
5.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
352
% Valor Diário*
Gordura Total 5.3 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 2.2 g
Colesterol 54 mg 18%
Sódio 1552 mg 67%
Carboidratos Totais 48.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.2 g 7%
Açúcares 5.7 g
proteína 27.4 g 54%
Vitamina D 8 mcg 40%
Cálcio 206 mg 15%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 496 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

55.3%
31.2%
13.6%
Gordura: 47 cal (13.6%)
Proteína: 109 cal (31.2%)
Carboidratos: 194 cal (55.3%)

About sanduíche de frango

O Sanduíche de Frango é uma deliciosa mistura de peito de frango crocante ou grelhado, envolto entre dois pães macios. Originário da culinária americana clássica, este petisco suculento muitas vezes apresenta uma mistura de coberturas como alface fresca, tomates maduros e picles tangy, regados com sua escolha de molhos picantes. Embora forneça proteína para energia, esteja atento às calorias adicionadas de variantes fritas e molhos ricos. Opte por frango grelhado e pães integrais para uma versão mais saudável. Ideal para uma refeição rápida ou lanche rápido, o Sanduíche de Frango é um favorito adorado que sacia os desejos e sempre tem um ótimo sabor!