Wrap de Frango, Salada e Espinafre

Wrap de Frango, Salada e Espinafre

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
23.6
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 2.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.8%
28.1%
38.1%
Gordura: 127 cal (38.1%)
Proteína: 94 cal (28.1%)
Carboidratos: 113 cal (33.8%)

About Wrap de Frango, Salada e Espinafre

Wrap de Salada de Frango com Espinafre é uma deliciosa combinação de frango macio, espinafre crocante, uvas doces e nozes crocantes, tudo misturado em um molho cremoso à base de iogurte. Esta refeição fresca e nutritiva é inspirada nos sabores clássicos americanos, oferecendo uma opção leve e satisfatória. Rico em proteínas e vitaminas, é perfeito para um almoço rápido ou um lanche saudável. O espinafre adiciona um impulso extra de ferro e antioxidantes, enquanto as uvas fornecem doçura natural. Aproveite este wrap saudável sem culpa e saboreie uma explosão de sabores em cada mordida!