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sanduíche de salada de frango

sanduíche de salada de frango

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.8%
23.8%
40.4%
Gordura: 213 cal (40.4%)
Proteína: 126 cal (23.8%)
Carboidratos: 189 cal (35.8%)

About sanduíche de salada de frango

Sanduíche de Salada de Frango é uma mistura deliciosa de frango tenro e desfiado combinado com aipo crocante, maçãs crocantes e maionese cremosa, tudo encaixado entre duas fatias de pão fresco recém-assado. Originário da culinária clássica americana, esse sanduíche oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. É rico em proteínas do frango, enquanto as frutas e vegetais adicionados trazem vitaminas essenciais e fibras. Opte por pão integral e um molho leve para aumentar seus benefícios à saúde, tornando este sanduíche uma escolha saborosa para o almoço ou um jantar leve. Aproveite cada mordida sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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