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rolinho de salada de frango

rolinho de salada de frango

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.4%
27.5%
31.1%
Gordura: 142 cal (31.1%)
Proteína: 126 cal (27.5%)
Carboidratos: 189 cal (41.4%)

About rolinho de salada de frango

O Rolinho de Salada de Frango é uma combinação encantadora de frango em cubos macios misturados com aipo crocante, maionese cremosa e um toque de ervas frescas, tudo enrolado em uma tortilha macia e satisfatória. Originário da clássica culinária americana, este prato reúne sabores que são tanto familiares quanto reconfortantes. Rico em proteínas do frango e fibras dos vegetais, é uma escolha saudável que pode ser apreciada no corre-corre. Perfeito para um almoço leve ou um lanche de piquenique, o Rolinho de Salada de Frango é tanto delicioso quanto nutritivo, tornando-se um favorito para os apaixonados por comida saudável em todo lugar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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