salada de frango

salada de frango

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (208 grams) contains 416 calories, 24.1 grams of protein, 28.1 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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416
calorias
24.1
proteína
15.4
carboidratos
28.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (208g)
Calorias
416
% Valor Diário*
Gordura Total 28.1 g 36%
Gordura Saturada 7.2 g 36%
Gordura Poli-insaturada 12.9 g
Colesterol 62.4 mg 20%
Sódio 1358.2 mg 59%
Carboidratos Totais 15.4 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 24.1 g 48%
Vitamina D 16.6 mcg 83%
Cálcio 20.8 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 380.6 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.0%
23.5%
61.5%
Gordura: 252 cal (61.5%)
Proteína: 96 cal (23.5%)
Carboidratos: 61 cal (15.0%)

About salada de frango

Salada de Frango é um prato delicioso que combina frango tenro e desfiado com vegetais crocantes, molho cremoso e uma mistura de temperos. Originária da clássica culinária americana, esta salada frequentemente inclui ingredientes como aipo, uvas e nozes, adicionando textura e sabor. Repleta de proteínas do frango e nutrientes frescos dos vegetais, é uma opção nutritiva para qualquer refeição. Embora possa ser indulgente quando misturada com maionese, versões mais leves com iogurte a tornam uma escolha mais saudável. Perfeita para o almoço ou um piquenique, a Salada de Frango é um prato versátil e satisfatório que todos podem desfrutar!