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Frango rollatini

Frango rollatini

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
47.1
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 47.1 g 94%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.0%
47.8%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 188 cal (47.8%)
Carboidratos: 47 cal (12.0%)

About Frango rollatini

O Chicken Rollatini é uma deliciosa iguaria proveniente da culinária italiana, apresentando peitos de frango macios enrolados em um recheio saboroso de queijo ricota, espinafre e ervas aromáticas. Cada rolo é levemente temperado e assado até atingir a perfeição dourada, oferecendo uma refeição deliciosamente satisfatória. Rico em proteínas do frango e nutrientes do espinafre, é uma alternativa mais saudável às tradicionais massas. Servido com um molho marinara leve, o Chicken Rollatini combina sabor com nutrição, tornando-se uma escolha deliciosa para qualquer mesa de jantar. Aproveite esta iguaria gourmet que certamente impressionará!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.