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Rolo de frango

Rolo de frango

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (135 grams) contains 221 calories, 36.0 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
221.4
calorias
36.0
proteína
0
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
221.4
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 1.3 g
Colesterol 151.2 mg 50%
Sódio 673.6 mg 29%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 36.0 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20.2 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 375.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Rolo de frango Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    0.0%
    65.3%
    34.7%
    Gordura: 76 cal (34.7%)
    Proteína: 144 cal (65.3%)
    Carboidratos: 0 cal (0.0%)

    About Rolo de frango

    O Chicken Roll é um pilar delicioso da comida de rua, repleto de sabor e conveniência! Originário da culinária indiana, esta delícia salgada apresenta frango macio e temperado envolto em um pão paratha macio ou tortilha, frequentemente acompanhado por vegetais frescos e molhos picantes. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, oferece uma opção de refeição satisfatória, perfeita para ser desfrutada em movimento. Embora possa ser indulgente, especialmente com molhos cremosos, optar por frango grelhado e muitos vegetais torna-o uma opção mais saudável. Mergulhe em um Chicken Roll e saboreie a combinação perfeita de sabor e satisfação!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Rolo de frango Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.