1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango com nabiças
Frango com Rapini é um delicioso prato de inspiração italiana que apresenta frango macio salteado com rapini vibrante, também conhecido como broccolini. Essa combinação saborosa é tipicamente temperada com alho, flocos de pimenta vermelha e um toque de azeite, criando um perfil saboroso e levemente apimentado. Originário do sul da Itália, ele destaca a riqueza da culinária mediterrânea. Não apenas é rico em proteínas do frango, mas o rapini também oferece uma variedade de vitaminas e antioxidantes, tornando-o uma opção saudável para qualquer refeição. Aproveite um sabor da Itália que é ao mesmo tempo substancial e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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