ragu de frango

ragu de frango

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
23.6
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.4%
31.7%
42.9%
Gordura: 127 cal (42.9%)
Proteína: 94 cal (31.7%)
Carboidratos: 75 cal (25.4%)

About ragu de frango

O frango ao ragu é um guisado robusto e saboroso originário da culinária francesa. Este prato reconfortante apresenta pedaços macios de frango cozidos lentamente com uma mistura de legumes frescos, como cenouras, cebolas e pimentões, tudo envolto em um molho rico e saboroso. Infundido com ervas aromáticas como tomilho e louro, ele oferece um equilíbrio encantador de sabor e textura. Rico em proteínas e vitaminas, o frango ao ragu é uma escolha nutritiva, embora seja melhor apreciado com moderação devido à sua base cremosa ou com manteiga. Perfeito para reuniões familiares ou noites aconchegantes, este prato clássico aquece tanto o coração quanto a alma.