1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de frango com quinoa
A Salada de Frango com Quinoa é uma deliciosa mistura de suculento frango grelhado, nutritiva quinoa, vegetais crocantes e um molho zestoso. Originária da América do Sul, a quinoa é um superalimento rico em proteínas e fibras, tornando este prato nutritivo e saudável. Misturado com pimentões coloridos, espinafre fresco e um toque de limão, ela explode em sabor enquanto fornece vitaminas e minerais essenciais. Perfeito para um almoço leve ou um jantar substancial, a Salada de Frango com Quinoa oferece uma maneira satisfatória de nutrir seu corpo sem sacrificar o sabor. Aproveite este prato vibrante e saudável que é tão delicioso quanto nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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