1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.4 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 189.3 mg | 63% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quiche de frango
A Quiche de Frango é um prato deliciosamente salgado que combina frango tenro, ovos cremosos e uma mistura de legumes, tudo envolto em uma massa folhada e amanteigada. Originária da culinária francesa, esta quiche clássica oferece um soco de sabor. Costuma incluir ingredientes como espinafre, cogumelos e queijo, proporcionando uma fonte rica de proteínas e nutrientes essenciais. Enquanto a crosta acrescenta uma crocância satisfatória, é importante apreciá-la com moderação, pois pode ser mais calórica e gordurosa. Perfeita para brunch, almoço ou um jantar leve, a Quiche de Frango é uma refeição versátil e suntuosa que encanta os sentidos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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