quesadilha de frango

quesadilha de frango

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.7
calorias
26.3
proteína
39.5
carboidratos
19.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
473.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.7 g 25%
Gordura Saturada 9.2 g 45%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 65.8 mg 21%
Sódio 1052.6 mg 45%
Carboidratos Totais 39.5 g 14%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 2.6 g
proteína 26.3 g 52%
Vitamina D 13.2 mcg 66%
Cálcio 263.2 mg 20%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 394.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

35.9%
23.9%
40.2%
Gordura: 177 cal (40.2%)
Proteína: 105 cal (23.9%)
Carboidratos: 158 cal (35.9%)

About quesadilha de frango

A Quessadilla de Frango é um delicioso prato mexicano que apresenta frango grelhado macio, queijo derretido e tortilhas crocantes, tudo harmoniosamente combinado para uma explosão de sabor em cada mordida. A tortilha, normalmente feita de milho ou farinha, é recheada com uma mistura de ingredientes frescos como pimentões, cebolas e especiarias, oferecendo uma crocância satisfatória junto com o queijo cremoso. Apesar de ser um saboroso prato reconfortante, você pode torná-lo mais saudável optando por frango grelhado e muitos legumes, mantendo-o rico em proteínas e nutrientes. Delicie-se com esta iguaria saborosa que traz um pedacinho do México direto para a sua mesa!