Blog Research API Download App
Quesadilla de frango com queijo

Quesadilla de frango com queijo

Lunch

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
644.7
calorias
39.5
proteína
46.1
carboidratos
32.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
644.7
% Valor Diário*
Gordura Total 32.9 g 42%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 92.1 mg 30%
Sódio 1184.2 mg 51%
Carboidratos Totais 46.1 g 16%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 2.6 g
proteína 39.5 g 79%
Vitamina D 26.3 mcg 131%
Cálcio 394.7 mg 30%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 460.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

28.9%
24.7%
46.4%
Gordura: 296 cal (46.4%)
Proteína: 158 cal (24.7%)
Carboidratos: 184 cal (28.9%)

About Quesadilla de frango com queijo

A Quesadilla de Frango com Queijo é um delicioso prato mexicano que apresenta frango macio e temperado entre duas tortillas quentes, generosamente recheadas com queijo derretido. Esta criação de dar água na boca mistura sabores salgados com um toque de pimenta, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. Embora geralmente apreciada como um alimento reconfortante, ela pode se tornar mais saudável ao utilizar tortillas de trigo integral e adicionar vegetais frescos como pimentão e cebola. Perfeita para uma refeição rápida ou um lanche, esta quesadilla oferece um sabor delicioso da culinária mexicana que deixará você desejando mais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.