Quesadilla de frango

Quesadilla de frango

Lunch

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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644.7
calorias
39.5
proteína
46.1
carboidratos
32.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
644.7
% Valor Diário*
Gordura Total 32.9 g 42%
Gordura Saturada 13.2 g 66%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 92.1 mg 30%
Sódio 1184.2 mg 51%
Carboidratos Totais 46.1 g 16%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 2.6 g
proteína 39.5 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 394.7 mg 30%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 460.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

28.9%
24.7%
46.4%
Gordura: 296 cal (46.4%)
Proteína: 158 cal (24.7%)
Carboidratos: 184 cal (28.9%)

About Quesadilla de frango

Quesadilla de frango é um prato delicioso e satisfatório originário da culinária mexicana. Este favorito culinário apresenta frango macio grelhado, queijo derretido e legumes coloridos, todos envoltos em uma tortilla dourada e crocante. Rico em proteínas do frango e vitaminas essenciais dos legumes, pode ser uma opção mais saudável quando feito com tortillas de grãos integrais e ingredientes frescos. No entanto, esteja atento ao queijo e molhos, pois podem adicionar calorias extras. Perfeito para uma refeição rápida ou um lanche, a Quesadilla de frango com certeza vai agradar o seu paladar!