1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
644.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.9 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 13.2 g | 66% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 92.1 mg | 30% | |
| Sódio | 1184.2 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 46.1 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 39.5 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 394.7 mg | 30% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 460.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Quesadilla de frango é um prato delicioso e satisfatório originário da culinária mexicana. Este favorito culinário apresenta frango macio grelhado, queijo derretido e legumes coloridos, todos envoltos em uma tortilla dourada e crocante. Rico em proteínas do frango e vitaminas essenciais dos legumes, pode ser uma opção mais saudável quando feito com tortillas de grãos integrais e ingredientes frescos. No entanto, esteja atento ao queijo e molhos, pois podem adicionar calorias extras. Perfeito para uma refeição rápida ou um lanche, a Quesadilla de frango com certeza vai agradar o seu paladar!