1 serving (160 grams) contains 432 calories, 18.2 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 45.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
256.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.6 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.4 g | ||
| Colesterol | 27.6 mg | 9% | |
| Sódio | 582.4 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 26.8 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 10.8 g | 21% | |
| Vitamina D | 7.6 mcg | 38% | |
| Cálcio | 180.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 133 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quesadilla de frango
Chicken quesadilla é um prato mexicano delicioso com frango temperado e macio, camada entre tortillas quentes. Recheado com queijo derretido, pimentões frescos e especiarias picantes, é uma combinação saborosa difícil de resistir. Esta refeição clássica é rápida de preparar e perfeita para qualquer ocasião. Embora ofereça proteínas do frango e vitaminas dos vegetais, a indulgência do queijo e da tortilla pode resultar em mais calorias. Para uma abordagem mais saudável, opte por tortillas integrais e ingredientes frescos. Aproveite um pedaço desta delícia saborosa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Quesadilla de frango DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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