Quesadila de frango

Quesadila de frango

Lunch

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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571.4
calorias
31.7
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
571.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

35.8%
23.9%
40.3%
Gordura: 214 cal (40.3%)
Proteína: 126 cal (23.9%)
Carboidratos: 190 cal (35.8%)

About Quesadila de frango

Quesadilla de Frango é uma deliciosa mistura de frango temperado, queijo derretido e vegetais vibrantes, tudo entre duas tortilhas quentes e crocantes. Originário do México, este prato oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Rico em proteínas do frango e nutrientes essenciais dos pimentões frescos e cebolas, pode ser uma escolha saudável se assado em vez de frito. Além disso, é personalizável, então você pode adicionar ingredientes como feijão ou abacate para benefícios adicionais à saúde. Aproveite como uma refeição satisfatória ou um lanche saboroso!