1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Empadão de Frango é um clássico reconfortante que combina frango macio, vegetais vibrantes como ervilhas e cenouras, e um molho rico e saboroso, tudo envolto em uma massa fofa e dourada. Originário do coração da culinária americana, este prato oferece uma sensação acolhedora, perfeita para encontros familiares. Embora seja robusto com seu recheio cremoso, também pode ser uma fonte de nutrição equilibrada, combinando proteína do frango e fibras dos vegetais. Embora seja indulgente, prepará-lo com ingredientes integrais pode torná-lo saudável. Aproveite este favorito intemporal que aquece tanto o coração quanto a alma!