Frango posole

Frango posole

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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194.2
calorias
17.5
proteína
19.4
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
194.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 38.8 mg 12%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 1.9 g
proteína 17.5 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.8 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.5%
36.5%
23.0%
Gordura: 44 cal (23.0%)
Proteína: 70 cal (36.5%)
Carboidratos: 77 cal (40.5%)

About Frango posole

O Chicken Posole é uma sopa encorpada e saborosa da culinária mexicana, tradicionalmente feita com frango macio, canjica e um caldo rico e temperado. Muitas vezes é guarnecido com ingredientes frescos como rabanetes, coentros e limão, adicionando cor vibrante e frescor. Este prato reconfortante não é apenas delicioso, mas também oferece um perfil nutricional, cheio de proteínas do frango e fibras da canjica. Embora seja uma refeição satisfatória, esteja atento aos níveis de sódio nos caldos pré-preparados. Aproveite o calor e a tradição do Chicken Posole, perfeito para compartilhar com a família e amigos!