Blog Research API Download App
salada de frango com poppyseed inteira da Panera

salada de frango com poppyseed inteira da Panera

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (400 grams) contains 360 calories, 24.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
213.0
calorias
14.2
proteína
17.8
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
213.0
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.5 mg 11%
Sódio 177.5 mg 7%
Carboidratos Totais 17.8 g 6%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 11.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.7%
25.3%
42.9%
Gordura: 96 cal (42.9%)
Proteína: 56 cal (25.3%)
Carboidratos: 71 cal (31.7%)

About salada de frango com poppyseed inteira da Panera

Salada de Frango com Semente de Papoila Inteira da Panera é uma refeição vibrante e satisfatória, apresentando frango tenro grelhado, vegetais frescos e crocantes, todos cobertos com um molho de semente de papoila picante. Este prato delicioso se inspira nas tradições clássicas de saladas americanas, combinando ingredientes saudáveis que são ao mesmo tempo nutritivos e saborosos. Rico em proteínas e carregado de vitaminas das folhas verdes mistas, é uma escolha perfeita para um almoço ou jantar leve e satisfatório. Além disso, o sabor único do molho de semente de papoila adiciona um toque doce sem sobrecarregar seu paladar. Desfrute de um sabor de frescor e bondade saudável com Salada de Frango com Semente de Papoila Inteira da Panera.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.