Frango polenta legumes.

Frango polenta legumes.

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calorias
23.6
proteína
27.0
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 27.0 g 9%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 3.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 6.8 mcg 34%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.8%
32.2%
31.0%
Gordura: 90 cal (31.0%)
Proteína: 94 cal (32.2%)
Carboidratos: 108 cal (36.8%)

About Frango polenta legumes.

Frango Polenta Legumes é um prato delicioso que combina frango macio grelhado servido sobre uma cama cremosa de polenta, acompanhado de uma mistura vibrante de legumes sazonais. Inspirada na culinária italiana, esta refeição une o calor reconfortante da polenta com a proteína magra do frango, tornando-a uma escolha satisfatória. Recheado com legumes ricos em fibras como pimentão, abobrinha e espinafre, oferece vitaminas essenciais mantendo as calorias sob controle. Este prato não é apenas saboroso, mas também uma opção saudável para aqueles que buscam uma refeição nutricional e reconfortante!