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Sopa de frango poblano

Sopa de frango poblano

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calorias
14.6
proteína
14.6
carboidratos
9.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
194.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.7 g 12%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 38.8 mg 12%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.9 g
proteína 14.6 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

28.6%
28.6%
42.8%
Gordura: 87 cal (42.8%)
Proteína: 58 cal (28.6%)
Carboidratos: 58 cal (28.6%)

About Sopa de frango poblano

Sopa de Frango Poblano é um prato vibrante e reconfortante inspirado nos ricos sabores da culinária mexicana. Possui pedaços macios de frango, pimentões poblano defumados e uma mistura de vegetais frescos, tudo cozido em um caldo saboroso. Repleta de nutrientes, esta sopa é rica em proteínas e carregada de vitaminas dos pimentões, cebolas e alho. Com a quantidade certa de tempero, é uma opção deliciosamente satisfatória que é perfeita para qualquer refeição. Aproveite uma tigela de calor que é saudável e transborda de sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.