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Sopa de frango parmesão

Sopa de frango parmesão

Soup

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
168.9
calorias
13.5
proteína
13.5
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
168.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 13.5 g 4%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 3.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.9%
31.9%
36.2%
Gordura: 61 cal (36.2%)
Proteína: 54 cal (31.9%)
Carboidratos: 54 cal (31.9%)

About Sopa de frango parmesão

Sopa à Parmegiana de Frango é um twist delicioso do clássico prato italiano, misturando frango macio, molho marinara rico e queijos cremosos em uma tigela quente e reconfortante. Esta sopa saudável apresenta vegetais frescos como espinafre e tomates em cubos, adicionando nutrientes e sabor. Com a consistência do macarrão e uma pitada de manjericão, cada colherada é um sabor da Itália. Embora ofereça uma indulgência satisfatória, está repleta de proteínas e vitaminas, tornando-a uma escolha equilibrada para qualquer refeição. Mergulhe neste prato saboroso que redefine a comfort food, perfeito para uma noite aconchegante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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