Frango à Parmegiana

Frango à Parmegiana

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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360
calorias
28.0
proteína
24
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 720 mg 31%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.0 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

27.3%
31.8%
40.9%
Gordura: 144 cal (40.9%)
Proteína: 112 cal (31.8%)
Carboidratos: 96 cal (27.3%)

About Frango à Parmegiana

Parmegiana de Frango é um prato delicioso que apresenta tenros bifes de frango empanados, cobertos com um rico molho marinara e gratinados com queijo derretido e cremoso. Originário da culinária ítalo-americana, essa delícia saborosa combina sabores clássicos com um apelo reconfortante e robusto. Enquanto o frango fornece uma boa fonte de proteínas, a empanação e o queijo podem adicionar calorias e gordura extras. No entanto, você pode torná-lo mais saudável optando por frango assado em vez de frito e usando alternativas de queijo com menos gordura. Perfeito como jantar em família ou um favorito de restaurante, a Parmegiana de Frango certamente satisfará seu paladar!