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sanduíche de frango panini

sanduíche de frango panini

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
35.3
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

38.6%
28.9%
32.5%
Gordura: 158 cal (32.5%)
Proteína: 141 cal (28.9%)
Carboidratos: 188 cal (38.6%)

About sanduíche de frango panini

O sanduíche Panini de Frango é uma deliciosa torção na culinária italiana, apresentando peito de frango macio e grelhado entre duas fatias de pão artesanal torrado na perfeição. Cada mordida é camada com queijo mussarela derretido, manjericão fresco e tomates secos ao sol, adicionando uma explosão de sabor. Embalado com proteínas e ingredientes saudáveis, este sanduíche oferece uma refeição satisfatória sem culpa. Os grãos integrais no pão proporcionam fibras, enquanto os vegetais vibrantes adicionam nutrientes essenciais. Perfeito para o almoço ou um jantar rápido, o Sanduíche Panini de Frango é uma combinação encantadora de sabor e saúde que certamente irá satisfazer seus desejos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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