Frango Paillard

Frango Paillard

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
64.0
proteína
3.2
carboidratos
12.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12.8 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 160.0 mg 53%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.0 g 128%
Vitamina D 8.0 mcg 40%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 640.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
66.7%
30.0%
Gordura: 115 cal (30.0%)
Proteína: 256 cal (66.7%)
Carboidratos: 12 cal (3.3%)

About Frango Paillard

O Paillard de Frango é um delicioso prato italiano com peitos de frango finamente batidos, grelhados na perfeição e frequentemente servidos com uma vibrante salada ou vegetais da estação. Esta preparação leve destaca o frango macio e suculento mantendo baixo em calorias. Marinado em azeite de oliva, suco de limão e ervas frescas, ele apresenta um perfil de sabor brilhante. Tradicionalmente encontrado na culinária mediterrânea, o Paillard de Frango não só é rico em proteínas, mas também é saudável para o coração, tornando-o uma escolha perfeita para uma refeição equilibrada. Aproveite o sabor da Itália com este toque saudável em um clássico!