Frango Oyako Don

Frango Oyako Don

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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393.7
calorias
23.6
proteína
47.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
393.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.1 mg 39%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 15.7 mcg 78%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.5%
24.2%
27.3%
Gordura: 106 cal (27.3%)
Proteína: 94 cal (24.2%)
Carboidratos: 188 cal (48.5%)

About Frango Oyako Don

Frango Oyako Don é um reconfortante prato japonês que apresenta frango macio e ovos fofos aninhados em uma cama de arroz vaporizado. Este clássico acolhedor é da culinária donburi, onde os sabores se fundem lindamente em um caldo dashi saboroso temperado com molho de soja e mirin. Rico em proteínas do frango e ovos, também oferece um equilíbrio saudável de carboidratos do arroz. Embora seja rico em sabor, aqueles que monitoram sua ingestão de sódio podem querer desfrutar deste prato com moderação. Deleite-se com o Frango Oyako Don para um sabor delicioso do Japão que aquece tanto o coração quanto o paladar.