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Atum

Atum "chicken of the sea" à maneira waywr.

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (56 grams) contains 50 calories, 11.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
211.3
calorias
46.5
proteína
0
carboidratos
2.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
211.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.1 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.7 mg 35%
Sódio 760.8 mg 33%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 46.5 g 93%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.3 mg 3%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 422.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
90.8%
9.2%
Gordura: 18 cal (9.2%)
Proteína: 186 cal (90.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum "chicken of the sea" à maneira waywr.

O Atum Chicken Of The Sea no Waywr é uma opção deliciosa e conveniente para os amantes de frutos do mar. Este atum enlatado premium é repleto de deliciosos pedaços de bonito e atum claro, todos submersos em água saborosa para realçar seu sabor natural. Perfeito para uma refeição rápida ou como uma adição saborosa a saladas e sanduíches, ele traz um sabor do oceano diretamente para a sua cozinha. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável para o coração que apoia uma dieta equilibrada. Portanto, seja para fazer uma salada de atum clássica ou adicioná-lo a um prato gourmet, o Atum Chicken Of The Sea no Waywr torna a alimentação saudável simples e deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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