medalhão de frango

medalhão de frango

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
388.9
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
388.9
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.4%
20.6%
Gordura: 74 cal (20.6%)
Proteína: 288 cal (79.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About medalhão de frango

Medalhões de frango é um prato delicioso que apresenta pedaços macios e pequenos de peito de frango marinados em ervas e especiarias suculentas. Originário da culinária mediterrânea, ele proporciona uma explosão de sabores a cada mordida. Repleto de proteínas e vitaminas essenciais, o Medalhão de Frango é uma opção mais saudável, oferecendo uma alternativa magra ao frango frito tradicional. Salteado ou grelhado à perfeição, mantém uma textura suculenta enquanto mantém as calorias sob controle. Aproveite servido sobre uma salada fresca ou ao lado de grãos integrais para uma refeição colorida e nutritiva que satisfaz seus desejos sem a culpa.