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Almôndega de frango

Almôndega de frango

Meat

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
416.7
calorias
41.7
proteína
13.9
carboidratos
22.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 22.2 g 28%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 13.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.2%
39.5%
47.3%
Gordura: 199 cal (47.3%)
Proteína: 166 cal (39.5%)
Carboidratos: 55 cal (13.2%)

About Almôndega de frango

Almôndega de Frango é um prato delicioso e versátil feito de frango moído, ervas e especiarias, frequentemente combinado com migalhas de pão e ovo para dar liga. Originárias de várias cozinhas ao redor do mundo, essas almôndegas são um elemento básico na culinária italiana e mediterrânea, oferecendo uma opção de proteína leve mas substancial. Rica em proteínas magras, as almôndegas de frango são uma alternativa mais saudável às tradicionais almôndegas de carne bovina, fornecendo nutrientes essenciais enquanto são mais baixas em gordura. Aproveite-as assadas, grelhadas ou cozidas em molho, perfeitas para uma refeição saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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