purê de frango, batata e legumes

purê de frango, batata e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calorias
23.6
proteína
27.0
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 27.0 g 9%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 3.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 6.8 mcg 34%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 540.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.8%
32.2%
31.0%
Gordura: 90 cal (31.0%)
Proteína: 94 cal (32.2%)
Carboidratos: 108 cal (36.8%)

About purê de frango, batata e legumes

Frango Purê de Batata E Legumes é um prato substancioso que combina frango macio e suculento, purê de batata cremoso, e uma vibrante mistura de vegetais da estação. Este clássico da comida reconfortante ganha inspiração de refeições tradicionais feitas em casa, oferecendo um delicioso equilíbrio de sabores e texturas. O frango fornece proteína magra, enquanto o purê de batata entrega uma dose satisfatória de carboidratos. Repleto de fibras e vitaminas, os vegetais frescos adicionam uma crocância nutritiva a cada mordida. Deleite-se com este prato equilibrado e saudável, perfeito para qualquer jantar em família ou encontro!