1 serving (227 grams) contains 291 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
291 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.9 mg | 13% | |
| Sódio | 229 mg | 9% | |
| Carboidratos Totais | 36.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 14 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 340 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About frango masala
O Frango Masala é um prato vibrante e aromático, enraizado nas ricas tradições culinárias da Índia. Esta obra-prima saborosa apresenta pedaços macios de frango marinados em uma mistura de especiarias, incluindo cominho, coentro e garam masala, cozidos lentamente em um rico molho de tomate e cebola. Repleto de proteínas, é uma deliciosa fonte de nutrientes essenciais. Embora possa ser um pouco indulgente com sua textura cremosa, você pode torná-lo mais leve usando menos óleo e creme. Aproveite o Frango Masala com naan quente ou arroz basmati aromático para uma refeição completa que aguça o paladar!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - frango masala DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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