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Frango Madras e arroz pilau

Frango Madras e arroz pilau

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
16.9
proteína
33.8
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 202.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.0%
23.0%
30.9%
Gordura: 90 cal (30.9%)
Proteína: 67 cal (23.0%)
Carboidratos: 135 cal (46.0%)

About Frango Madras e arroz pilau

Frango Madras e Arroz Pilau são pratos vibrantes e saborosos, provenientes das ricas tradições culinárias do Sul da Índia. O Frango Madras apresenta pedaços macios de frango cozidos em um molho picante e aromático feito com tomates, coco e especiarias robustas como folhas de curry, cominho e sementes de mostarda. Acompanhando, está o arroz pilau perfumado, infundido com açafrão, ervilhas e especiarias quentes, criando um equilíbrio delicioso. Embora o prato seja rico em proteínas do frango e em especiarias que podem impulsionar o metabolismo, é importante desfrutar com moderação devido ao coco e óleo adicionados. Aproveite esta refeição substancial para ter um sabor da autêntica cozinha indiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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