Ensopado de fígado de frango

Ensopado de fígado de frango

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 352.9 mg 117%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 9.4 mg 52%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Ensopado de fígado de frango

O Ensopado de Fígados de Frango é um prato rico e saboroso que celebra a robustez da comida reconfortante tradicional. Este ensopado saboroso combina fígados de frango macios cozidos lentamente com cebolas, alho e vegetais vibrantes, tudo realçado por ervas aromáticas e especiarias. Originário de diversas cozinhas globais, especialmente na culinária do Sul, é um clássico querido. Rico em proteínas, ferro e vitaminas, os fígados de frango oferecem benefícios à saúde, embora devam ser apreciados com moderação devido ao seu teor de colesterol. Perfeitamente reconfortante em uma noite fria, este ensopado é uma experiência nutritiva e deliciosa para o seu paladar.