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Rolinhos de alface de frango

Rolinhos de alface de frango

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.1%
38.0%
42.9%
Gordura: 142 cal (42.9%)
Proteína: 126 cal (38.0%)
Carboidratos: 63 cal (19.1%)

About Rolinhos de alface de frango

Wrap de Frango com Alface é um prato encantador e saudável, originário da culinária asiática, especialmente popularizado por restaurantes sino-americanos. Esta refeição vibrante apresenta frango moído temperado e macio misturado com castanhas de água, cebolinhas e um toque de molho de soja, tudo envolto cuidadosamente em folhas de alface crocantes e refrescantes. Baixo em carboidratos e rico em proteínas, esses wraps oferecem uma alternativa saudável a pratos tradicionais. Perfeitos para um almoço leve ou aperitivo, eles explodem com sabor enquanto são fáceis de preparar. Aproveite a crocância satisfatória e a bondade saudável dos Wraps de Frango com Alface hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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