1 serving (245 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.9 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sódio | 582.5 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 5.8 g | 20% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de frango com lentilhas
A Sopa de Frango com Lentilhas é um prato robusto e nutritivo que combina pedaços macios de frango com lentilhas ricas em proteínas, vegetais vibrantes e ervas aromáticas. Originária de uma variedade de culturas, esta reconfortante sopa se inspira nas cozinhas do Oriente Médio e Mediterrâneo. Repleta de vitaminas e minerais essenciais, é uma fonte fantástica de fibra e proteína magra, tornando-a uma escolha de refeição saudável. Cada colherada aquece com seus sabores ricos, ao mesmo tempo que oferece um impulso ao seu sistema imunológico. Perfeita para qualquer época do ano, a Sopa de Frango com Lentilhas não é apenas deliciosa; é também uma opção saudável para toda a família!
