Frango com limão e orzo

Frango com limão e orzo

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
23.6
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.7%
28.6%
25.7%
Gordura: 84 cal (25.7%)
Proteína: 94 cal (28.6%)
Carboidratos: 150 cal (45.7%)

About Frango com limão e orzo

Frango com Limão e Orzo é um prato brilhante e saboroso que funde a culinária mediterrânea com conforto substancioso. Frango macio é cozido perfeitamente em um caldo de limão picante, combinado com massa de orzo al dente e vegetais vibrantes como espinafre e pimentões. Repleto de ervas frescas, este prato oferece um sabor refrescante que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Rico em proteínas magras e vegetais ricos em nutrientes, o Frango com Limão e Orzo é uma opção saudável para qualquer refeição, garantindo que você aproveite cada mordida sem culpa. Perfeito para jantares durante a semana ou encontros especiais, é uma maneira deliciosa de saborear o sol do Mediterrâneo em seu prato!