Blog Research API Download App
Perninhas de frango

Perninhas de frango

Meat

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
409.5
calorias
52.9
proteína
0
carboidratos
22.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
409.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.1 g 28%
Gordura Saturada 6.2 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 221.4 mg 73%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.9 g 105%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 531.0 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
51.5%
48.5%
Gordura: 198 cal (48.5%)
Proteína: 211 cal (51.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Perninhas de frango

Coxinhas de frango pequenas são pedaços macios e saborosos de frango, temperados à perfeição. Originárias da clássica culinária de conforto, elas trazem um sabor caseiro a cada mordida. Repletas de proteína e nutrientes essenciais, essas coxinhas de frango pequenas são uma ótima fonte de energia e ideais para a construção muscular. Embora geralmente apreciadas crocantes e douradas, também podem ser grelhadas ou assadas para uma opção mais saudável. Perfeitas para jantares em família ou encontros casuais, as Coxinhas de Frango Pequenas entregam uma delícia irresistível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.