1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
475 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.5 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200 mg | 66% | |
| Sódio | 175 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.5 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 550 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Perna de frango com osso
A coxa de frango com osso é um corte saboroso e suculento de ave, frequentemente celebrado em várias cozinhas ao redor do mundo. Embalada com proteínas e nutrientes essenciais, ela possui um sabor rico que realça uma variedade de pratos, desde o clássico frango frito do sul até os saborosos tagines marroquinos. O osso adiciona umidade durante o cozimento, tornando cada mordida macia e satisfatória. Embora tenha mais gordura do que o peito de frango, também é uma ótima fonte de ferro e zinco, apoiando uma dieta equilibrada. Desfrutar de coxa de frango com osso pode ser uma parte deliciosa de uma refeição saudável quando preparada com atenção!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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