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Perna de frango e meio peito de frango

Perna de frango e meio peito de frango

Meat

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
452.4
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
26.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 26.2 g 33%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 523.8 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
47.1%
52.9%
Gordura: 235 cal (52.9%)
Proteína: 209 cal (47.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Perna de frango e meio peito de frango

Coxa de frango e metade de uma peito de frango são uma opção de refeição deliciosa e substancial, apresentando pedaços de frango macios e suculentos que são satisfatórios e saborosos. Esse prato encantador combina o sabor rico e suculento da coxa de frango com a bondade magra e rica em proteínas de metade de um peito de frango. Originário de refeições caseiras clássicas em muitas culturas, ele incorpora sabores reconfortantes difíceis de resistir. Repleto de nutrientes essenciais como proteínas e vitaminas, ele promove a saúde muscular e a energia, embora seja sábio desfrutá-lo com moderação devido ao conteúdo de gordura da pele. Perfeito para um almoço ou jantar satisfatório, esse prato traz conforto para qualquer mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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