1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.5 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 810.8 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango Kottu
O Kottu de Frango é um prato vibrante do Sri Lanka que combina roti picado, frango tenro e uma variedade de legumes coloridos, tudo refogado habilmente com especiarias aromáticas. Esta refeição substanciosa não só é uma favorita da culinária reconfortante, mas também uma fonte fantástica de proteínas e fibras, graças ao frango e aos legumes. Coberto com uma pitada de sambal picante ou chutney de coco, ele aguça o paladar a cada mordida. Embora possa ser indulgente devido ao roti amanteigado, optar por mais vegetais torna-o uma escolha mais saudável. Aprofunde-se nesta deliciosa fusão de sabores e culturas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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